ラジオＤＪゆっちの猫と着物と音楽と

こんばんは～！

今日は午前中、衣替えをしました。まだ完了ではないのですが・・・。いつ終わるのやら・・・？


そんな中、仲良くさせていただいている、ひろこ姉さんとちょっとお茶してきました。

行ったのは、最近オープンした「コメダ珈琲店」。

人気があって有名だという「シロノワール」を頂きました。





すっごくボリュームがあって、二人で食べてもおなか一杯！！


お気づきかもしれませんが、右にある資料はダイエットメニューのお見本的な献立なんですが、

この状態だと、まったくダイエットする気配が感じられませんよね。

体調と相談しながら、もう少ししたら開始しようと思っていますが、今日はその「甘いものをしばらく控えましょう」の会？のつもりです。

もちろん、お付き合いもあるし、食べてはいけないわけではなく、ある程度、規則を決めて行なうというものです。

おそらく、こんな大きなハンバーガー（初めて食べました、こんな大きいの！！）は食事制限によってそうそう食べられなくなります。（そうそう食べるつもりもないけどね）

不規則な食習慣を直し、体質改善と適度な運動、バランスのとれた食生活で、夏に向けて頑張ります（予定）。





顔ほどあるおおきなハンバーガーに驚きました。（うれしそうですよね～）